た~っぷりのゴマと生ハムをパンにのせて♪トーストする事でプチプチ香ばしくなったゴマとジューシーな生ハム。生野菜と合わせて朝食にどうぞ。
【材料】
食パン … 1枚
ゴマ … 15g
生ハム … 15g
マヨネーズ … 10g
塩 … 極少量
【作り方】
1.食パンにマヨネーズを塗ります。
2.ゴマを半量のせます。
3.生ハムをのせて、さらに残りのゴマをのせたらトースターで2~3分焼く。
4.出来上がり。味が薄く感じたら塩をパラリと。
【感想&ポイント】
・ゴマ好きにはたまらないトーストです。
◆レシピには下表内、枠内で◎で印されたアレルギー物質が含まれています。
- | 小麦 | - | そば | ◎ | 卵 | - | 乳成分 | - | 落花生 |
- | えび | - | かに | ◎ | 豚肉 | - | 鶏肉 | - | 牛肉 |
- | いか | - | さけ | - | さば | - | いくら | - | あわび |
- | 大豆 | - | やまいも | - | くるみ | - | まつたけ | - | りんご |
- | オレンジ | - | バナナ | - | もも | - | キウイ | - | ゼラチン |
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